Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) остаются одной из самых актуальных проблем здравоохранения во всем мире. Стабильно высокий уровень заболеваемости ОРВИ сохраняется в настоящее время среди всех возрастных групп населения. Это наиболее массовые заболевания, которые встречаются в течение всего года, но чаще всего в осенне-зимний период. В структуре инфекционной патологии они занимают первое место и составляют более 90% от всех случаев инфекционных заболеваний. Ежегодно и в России, и в Беларуси эти инфекции поражают от 10% до 40% всего населения.
Все вышеприведенные цифры говорят о серьезном дефиците иммунитета. И в первую очередь надо уделять особое внимание желудочно-кишечному тракту (ЖКТ): в каком состоянии он находится, заселен ли он полезной микрофлорой и не живут ли там "непрошенные гости" - гельминты. ЖКТ выполняет не только пищеварительную, но и иммунную функцию, он участвует в реализации защитных реакций организма против патогенных микроорганизмов. Около 80% иммунокомпетентных клеток локализовано в слизистой оболочке кишечника.
Иммунокомпетентная (лимфоидная) ткань представлена организованными структурами (пейеровы бляшки, аппендикс, миндалины) и отдельными клеточными элементами: Т- и В-лимфоциты, макрофаги, нейтрофилы.
При проникновении вируса в организм, первой клеткой, которая вступает с ним в борьбу, является тканевой макрофаг. Он поглощает и переваривает вирус. Макрофаги участвуют практически во всех процессах, связанных с сохранением постоянства внутренней среды организма и с явлениями репарации (восстановления). Поэтому американский иммунолог Р.Хонг назвал макрофаги "клетками на все случаи жизни".
Очень важно постоянно проводить очищение кишечника от токсинов и шлаков. И здесь совершенно незаменимо локло. Это продукт компании NSP, который содержит тщательно подобранное сочетание пищевых волокон, которые поддерживают нормальную моторную функцию ЖКТ, нормальное желчеотделение и обеспечивают организм достаточным количеством клетчатки. Локло содержит яблочный пектин – это водорастворимая клетчатка. Пектины собирают всю «грязь», начиная с тонкого кишечника (тем самым очищают ворсинки тонкого кишечника и улучшают всасывание) и выводят ее наружу.
Локло – это продукт, который надо употреблять два раза в неделю. С локло лучше приживается полезная флора.
Очень важно состояние нормальной микрофлоры кишечника, т.к. она подавляет рост патогенной микрофлоры, стимулирует синтез иммуноглобулинов и обеспечивает нормальный иммунный ответ. Если есть снижение количества бифидо- и лактобактерий в кишечнике, то повышается проницаемость эпителиального барьера кишечника для вредных веществ.
Любой микроорганизм является чужеродным для нашего организма, он является антигеном. На любой антиген в организме начинают вырабатываться антитела – иммуноглобулины А (IgA), которые, кстати, вырабатываются при участии нормофлоры. И снижение нормофлоры влечет за собой дефицит IgA, в результате чего повышается заселение слизистых оболочек патогенной микрофлорой. Полезная микрофлора погибает от неправильного питания, стрессов, приема фармакологических препаратов, болезней ЖКТ. Поэтому два раза в год необходимо принимать бифидофилус флора форс компании NSP по 2 капсулы вечером в течение 45 дней. Капсулы лучше запивать кефиром. Бифидофилус флора форс содержит бифидо- и лактобактерии и восстанавливает нормальную микрофлору кишечника.
Очень сильно на баланс микрофлоры в ЖКТ влияет стресс, который снижает иммунитет. При стрессе в кишечнике изменяется уровень бактерий в сторону патогенной микрофлоры и как следствие - появляются проблемы с иммунной системой.
При стрессе серьезно изменяется баланс витаминов и минералов в организме и в первую очередь витамина C : за 10 минут стресса "сгорает" до 400 мг витамина С.
И здесь будут необходимы такие продукты как:
Это натуральные продукты для здоровья, которые не имеют побочных эффектов.
Два раза в год надо проводить дегельминтизацию и ее профилактику, т.к. гельминты значительно снижают защитные силы организма. И с этой целью можно использовать:
Ежедневно и круглый год необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы. На сегодняшний день дефицит витаминов у населения доходит до 80%. Витамины и минералы – это биорегуляторы, при их недостатке нарушаются все обменные процессы в организме и страдает иммунитет. Сюда же относятся и антиоксиданты, и целый ряд витаминов является антиоксидантами. Антиоксиданты защищают клетки от разрушающего действия свободных радикалов, содержание которых в организме чрезмерно возрастает при повреждении и воспалении тканей, независимо от природы возбудителя. Причем при любом патологическом процессе количество свободных радикалов увеличивается прямо пропорционально тяжести состояния.
В данной ситуации необходимы:
Обязательно нужны цитопротекторы, т.е. вещества, которые защищают клеточные мембраны. Защищенная клетка – это защищенный организм. Омега и лецитин формируют правильные клеточные мембраны.
Дважды в год имеет смысл оздоравливать печень, т.к. это лаборатория по синтезу и детоксикации веществ. И здесь необходимы:
Обязательно ежедневно должна быть физическая активность. Ведь плесень появляется только в стоячей воде.
Все вышесказанное является хорошей профилактикой ОРВИ.
Но тем не менее, когда все вокруг начинают чихать и кашлять, то лучше провести дополнительную профилактику. Поскольку это воздушно-капельная инфекция, то можно использовать ингаляции (и сухие в том числе) с маслом чайного дерева и тейфу. Хороший профилактический эффект оказывают пастилки с цинком. Хорош для профилактики витамин С, который стимулирует выработку интерферона – вещества, которое обеспечивает невосприимчивость к заражению различными вирусами. А также кордицепс, который стимулирует активность Т-киллеров и макрофагов. Причем активность Т-киллеров увеличивается в 1,5 раза.
При выраженной клинике ОРВИ, когда повышается температура, появляется головная боль, боль в горле, насморк, чихание и кашель, боль в мышцах, слабость и недомогание , будут эффективны:
Брес из помогает уменьшить кашель и освободить дыхательные пути от мокроты. Сочетание трав, которое в нем находится, способствует разжижению и выведению мокроты, и снижает воспалительный процесс в бронхах.
При контакте с вирусной инфекцией, у людей, склонных к аллергии, могут развиваться аллергические симптомы. Поэтому таким больным к лечению обязательно надо добавить:
Будьте здоровы.
При использовании материала ссылка на сайт bestsunshine.ucoz.com обязательна